Akademia TaiJi na ul. Sczanieckiej 4

Przemysław Milczarek Taiji zajmuje się od kilkunastu lat. Sztuki walki praktykuje od 18 roku życia. Wiedzę zdobywa z różnych źródeł, nauki pobiera u mistrzów takich jak: Yang Jwing Ming, Han Kui Yuan, Yuan XiuGang. Systemy, które stosuje to: Tai Chi Chuan, Wing Chun, Wudang Kung Fu. Stała praktyka Taiji, podobnie jak i innych form rekreacji ruchowej wspomaga leczenie następujących chorób: nadciśnienie tętnicze, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, artretyzm, astmę, choroby serca, dolegliwości żołądkowe i nerwice. Poprzez głębokie oddychanie oraz specjalne ćwiczenia (masaż organów wewnętrznych) wzmacnia je i podnosi ogólną witalność organizmu. Ćwiczenie Taiji jest szczególnie zalecane dla osób ze schorzeniami kręgosłupa nabytymi lub wrodzonymi (po konsulatcji lekarskiej) oraz bólami pleców. Osoby nadmiernie pobudliwe czy zestresowane odkryją już po kilkutygodniowej praktyce, że stają się spokojniejsze, bardziej skoncentrowane i odporne na stres. Więcej informacji możecie znaleźć na stronie: www.akademiataiji.pl

Każdego dnia możesz bardziej kochać siebie